Campionessa Sportiva, Istruttore Federale di 3 Livello e Mental Coach. Aiuto Persone e gli sportivi a Vincere le loro Sfide, tramite strategie mentali quotidiane e dedicate agli sport equestri.
Campionessa Sportiva, Istruttore Federale di 3 Livello e Mental Coach. Aiuto Persone e gli sportivi a Vincere le loro Sfide, tramite strategie mentali quotidiane e dedicate agli sport equestri.
Campionessa Sportiva, Istruttore Federale di 3 Livello e Mental Coach. Aiuto Persone e gli sportivi a Vincere le loro Sfide, tramite strategie mentali quotidiane e dedicate agli sport equestri.
Piccole Strategie Quotidiane di Felicità
🗓 – Giovedì 9 Marzo.
⏰ – Dalle 21.30 alle 23.00.
📍 – LIVE su Zoom.
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Si diventa
Come è possibile?
Con tecniche ben strutturate che portano anche il tuo pensiero ad allenarsi insieme al tuo fisico.
Te lo spiego nei video che ho preparato per te
Quante volte ti è capitato di fare errori assurdi in situazioni in cui sbagliare non era concesso?
Quante gare hai buttato via perché non c’eri con la testa?
Se stai leggendo queste righe forse ti è capitato tanto volte.
La nostra mente è un’alleata potentissima se la sappiamo usare, allo stesso tempo se i comandi sono sbagliati ci si ritorce contro come un boomerang.
Cosa posso fare per te?
Posso farti comprendere meglio i meccanismi che regolano appunto la tua mente e aiutarti a gestirli in maniera ottimale in modo da sconfiggere lo stress e la tensione prima di una gara.
Posso insegnarti ad utilizzare le leve migliori che influenzano il tuo stato d’animo e farle tue in modo che la tua mente sia più utile e produttiva.
“Ho imparato a perdere, a rialzarmi, a credere in me stessa e ad usare la mia mente per dare il meglio di me sempre.”
l'importanza dell'allenamento mentale
Cosi ho decido di creare un video corso dedicato interamente all’allenamento mentale in preparazione alle gare per sport equestri.
Sono una specialista perché non aiutarti?
Ti regalo i primi tre video cosi potrai capire l’importanza di queste tecniche ed iniziare da subito ad allenarti.
Scarica ora i primi tre video dell’allenamento
Piccole Strategie Quotidiane di Felicità
🗓 – Giovedì 9 Marzo.
⏰ – Dalle 21.30 alle 23.00.
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“Datemi una leva e vi solleverò il mondo”
Allo stesso modo la nostra mente ha bisogno di “leve” per funzionare meglio.
Strategie, tecniche es esercizi per iniziare ad allenare la mente.
Imparerai a:
– Gestire lo stress da gara.
– Entrare nello stato emozionale a te più utile.
– Scacciare l’ansia ed Affrontare le gare con serenità.
– Sentirti bene con te stesso anche dopo una sconfitta.
– Migliorare la concentrazione.
Grazie a questo metodo otterrai grandissimi risultati.